Curso presencial 9 semanas

APRENDE A MEDITAR

9 sesiones presenciales, los martes de 19.30 a 20.45h.

Grupo reducido, atención personalizada. PLAZAS LIMITADAS!

Imparte: Marina Panadés Ferrer, terapeuta titulada. Más información y consultas: marina@esserespai.com o Whatsapp 627768787 y coordinamos una llamada.

Si quieres accede directamente al formulario de inscripción en el siguiente link: https://forms.gle/e1Ek52acEy4zJUsU9

19.30- 20.45h

Taller de Coaching Financiero con María Rodríguez.

«Finanzas con Alma» Transforma tu relación con el dinero desde lo emocional. Crea calma financiera. Conecta con tu visión y acciona con confianza.

Sábado 4 de octubre. Inversión 60€. Incluye café y material.

Inscríbete en sonrie@mariarodriguezcoach.com

9.30- 13.30h

Calendario 2025-26 de Talleres:

MINDFULNESS PARA PEQUES

Acercamos esta valiosísima herramienta que es la MEDITACIÓN y la ATENCIÓN PLENA a los más pequeños, mediante herramientas adaptadas a ellos desde el compartir y el disfrutar.

Domingos por la mañana

INSCRIPCIONES ABIERTAS!! Descuentos todo el año para peques matriculad@s en octubre. Descuentos especiales para hermano/as.

Plazas limitadas!

Reserva, más información y consultas: marina@esserespai.com o Whatsapp 627768787

11 – 12.30h

ÉSSER Puertas Abiertas 2025/26

Ven a conocernos! El día 20 de septiembre apúntate a la jornada de puertas abiertas. Todas las actividades son gratuitas y puedes apuntarte a tantas como quieras. Sólo tienes que reservar tu plaza.

Consulta los horarios, elige actividad/es y contacta con Marina por Whastapp para reservar tu lugar. Te esperamos! 

Y a las 19.30h un final de jornada para celebrar y conversar compartiendo un piscolabis. Gracias por ser parte!

15 – 20h

Estamos ultimando los detalles de los próximos talleres OTOÑO 2025.

Apúntate a nuestra newsletter para estar al día de todas las actualizaciones https://esserespai.com/formulario-newsletter

Taller «Alquimia Emocional: de la rabia a la conexión con la fuerza vital«

Un taller para grupo reducido. Trabajaremos creando un espacio seguro para reconocer, habitar, liberar, regular, integrar y trascender las emociones. En concreto en esta ocasión: la energía de la rabia. Lo haremos a través de la expresión corporal genuina, el movimiento sanador, la meditación activa y la integración cognitiva. Facilita Marina Panadés.

Para asistir es imprescindible entrevista previa. Contacta para más info e inscripciones. 

9.45- 13.30h

Calendario anual de Talleres:

MINDFULNESS PARA PEQUES

Una colaboración con Alicia Rosselló Brekke de Escuela de la Calma, para acercar esta valiosísima herramienta que es la MEDITACIÓN y la ATENCIÓN PLENA a los más pequeños, mediante herramientas adaptadas a ellos desde el compartir y el disfrutar.

Domingos de 11 a 12.30h

1 diciembre

22 diciembre

19 enero

23 febrero

16 marzo

18 mayo

22 junio

11 – 12.30h

Taller «Alquimia Emocional: de la rabia a la conexión con la fuerza vital«

Un taller para grupo reducido. Trabajaremos creando un espacio seguro para reconocer, habitar, liberar, regular, integrar y trascender las emociones. En concreto en esta ocasión: la energía de la rabia. Lo haremos a través de la expresión corporal genuina, el movimiento sanador, la meditación activa y la integración cognitiva. Facilita Marina Panadés.

Para asistir es imprescindible entrevista previa.

9.45- 13.15h

2º Taller de MINDFULNESS PARA PEQUES

Una colaboración con Alicia Rosselló Brekke de Escuela de la Calma, para acercar esta valiosísima herramienta que es la MEDITACIÓN a los más pequeños. Un domingo al mes.

Próximas fechas confirmadas:

27 de octubre y 24 de noviembre. Inscripciones abiertas. Plazas limitadas!

11 – 12.30h

Especial Meditación Musicada

Todos los jueves a las 19h ofrecemos una práctica de meditación. El próximo jueves 26 será una sesión muy especial ya que contaremos con la presencia de LAIA FONT, musicoterapeuta. Nos acompañará en la práctica meditativa con mantras e inprovisación vocal, guitarra y cuencos tibetanos. Una verdadera delícia. Imprescindible reserva previa 627768787.

19 – 20.30h

Jornada ÉSSER Puertas Abiertas

Sesiones gratuitas de nuestras actividades durante todo el día. Elige las tuyas y reserva tu plaza!

9.30 – 10.45h Movimiento Sanador

11 – 12h Mindfulness para Peques

12.30 – 13.30h Meditación Activa

16 – 17h Mindfulness para Adultos

17.15 – 18.30h Movimiento Sanador

19 -20-30h Piscolabis/celebración

+INFO & RESERVAs: 627768787 Marina

9.30 – 20.30h

Sesión abierta de MOVIMIENTO SANADOR

Dentro de nuestro trabajo de MOVIMIENTO SANADOR ofrecemos con mucha ilusión esta primera sesión abierta basada en la PSICODANZA INTEGRATIVA de la Dra. Ercilia Orellana. Un método de danzaterapia que es un placer para los sentidos.

19.00 – 20.45h

Taller de MINDFULNESS PARA NIÑOS

Un taller matinal para compartir con los más pequeños este valioso recurso que es la atención plena y la meditación. Facilitan Alicia Rosselló y Marina Panadés.

11.00 – 12.30h

Sesión de MOVIMIENTO SANADOR

Ven a moverte, bailar y experimentar cómo se siente desbloquear y habitar el cuerpo. Danza guiada y libre basada en diferentes técnicas de terapia corporal al servicio de la conexión con el impulso vital auténtico de cada uno.

Estas sesiones abiertas hasta el verano son para que vengáis a experimentar. A partir de septiembre haremos un grupo entresemana. Facilita Marina Panadés.

10.00 – 12.00h

Taller: EL CUERPO POÉTICO

Prácticas de movimiento somático y yoga. Con Inalu Ruth de Almasomatic. Más información 68295231. 

10.00 – 13.30h

Sesión de MOVIMIENTO SANADOR

Ven a moverte, bailar y experimentar cómo se siente desbloquear y habitar el cuerpo. Danza guiada y libre basada en diferentes técnicas de terapia corporal al servicio de la conexión con el impulso vital auténtico de cada uno.

Estas sesiones abiertas hasta el verano son para que vengáis a experimentar. A partir de septiembre haremos un grupo entresemana. Facilita Marina Panadés.

10.00 – 12.00h

Presentación de Libro y Vivencia: LA DANZA DEL SER

Desde ÉSSER Essential Events presentamos «LA DANZA DEL SER» Con la Dra. Ercilia Orellana, creadora de la Psicodanza Integrativa. Evento gratuito con inscrpción previa. Reservas: 62776878

19 – 20.30h

Taller de Meditación: ACCESO AL SER

La Meditación es una de las mejores vías para conectar con nuestra Sabiduría y Guía Interior.
Una mañana de sábado para habitarME, darME espacio, escucharME.
Trabajaremos con meditación tanto en movimiento como en estado de quietud. Practicaremos la doble atención. Habitaremos nuevos espacios de conciencia.
No se necesita experiencia previa en meditación.
Facilita: Marina Panadés

10 – 12.45h